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一锅焖番茄鲜蔬饭的做法,一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做

主食3.36W
一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做

有荤有素,省时省力,好看好吃。

食材明细

主料
  • 大米 (适量(2~3人量))
  • 玉米 (一根)
  • 胡萝卜 (一根)
  • 豇豆 (五根)
  • 火腿肠 (两根)
  • 番茄 (两个)
辅料
  • (适量)
  • 黑胡椒粉 (少量)
  • 海天海鲜酱油 (适量)
  • 芝麻油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

一锅焖番茄鲜蔬饭的做法步骤

  • 一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做 第2张

    1、将所有食材洗净,玉米可以直接买玉米粒,胡萝卜去皮,豇豆去两头,番茄用开水烫一下去皮。

  • 一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做 第3张

    2、胡萝卜纵向先切两半,平面向下放稳,以免滚动打滑,切成一指宽的长条,再横切成方丁;豇豆对齐切丁,火腿肠切片。

  • 一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做 第4张

    3、米淘好入锅加水,水量比平常煮饭稍少,因为番茄会出水,将食材铺在米上,盖好,按煮饭键。

  • 一锅焖番茄鲜蔬饭的做法 一锅焖番茄鲜蔬饭怎么做 第5张

    4、煮饭过程结束,开盖,加入盐、酱油、芝麻油、黑胡椒粉拌匀,再盖上盖焖一下即可。

小窍门

火腿肠可以换成午餐肉,香味更浓。