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鲜虾小炒脱糖饭的做法,鲜虾小炒脱糖饭怎么做

主食1.94W
鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做

早餐要吃的口感丰富、健康营养一些~
儿子最爱吃米饭,米饭是用脱糖煲制作的脱糖米饭。煲上米饭后开始炒菜,30分钟就可以开吃啦~

食材明细

主料
  • 大米 (200克)
  • 鲜虾 (8只)
  • 植物油 (30克)
  • (10克)
  • (1克)
  • (5克)
  • 黄瓜 (248克)
  • 味极鲜 (8克)
  • (1克)
辅料
  • 清水 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

鲜虾小炒脱糖饭的做法步骤

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第2张

    1、准备食材

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第3张

    2、脱糖煲中放入大米

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第4张

    3、倒入清水

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第5张

    4、开启蒸饭模式

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第6张

    5、锅中倒入植物油,开大火放入葱姜蒜炒香。

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第7张

    6、加入鲜虾炒红

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第8张

    7、家入味极鲜翻炒均匀后加入黄瓜翻炒1分钟。

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第9张

    8、加入盐翻炒均匀,关火待用。

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第10张

    9、米饭蒸好啦,颗粒分明噢~

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第11张

    10、把米饭盛碗,盛入鲜虾即可。

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第12张

    11、成品图

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第13张

    12、成品图

  • 鲜虾小炒脱糖饭的做法 鲜虾小炒脱糖饭怎么做 第14张

    13、成品图。

小窍门

这款脱糖蒸饭使用臻米脱糖饭煲制作,很喜欢它的外观,简约白色特别漂亮。内胆采用的是304不锈钢材质清洗起来很方便。通过煮、沥、蒸的米和汤分离的模式,溶解掉多余的淀粉,达到很好的脱糖效果,有了它再也不用担心家里老人高血糖不能吃米饭啦。而且煲米饭的时间只需22分钟噢,时间再紧做早餐都来的及。
炒菜中盐的用量根据自己口味添加。