泡丝怎么吃,简单的做法儿时的情怀
泡丝怎么吃?可能很多人都没有听说过泡丝,但如果在超市货架上看到它,会瞬间把您带到儿时的美好回忆里。没错,其实泡丝就是我们小时候吃过的虾片。那时候炸虾片虽然很便宜,一小包就能炸出一大盘来。但也只有逢年过节妈妈们才舍得做。
泡丝怎么吃,简单的做法儿时的情怀
一、泡丝是什么
用淀粉和虾做的,炸泡丝,其实就是我们小时候吃的炸虾片。炸泡丝,其实就是炸虾片,因为形状独特,故称为泡丝。现在超市里出售的泡丝,在炸熟后颜色丰富多彩,形状也不再是过去单调的圆片状,而是带有雪花状镂空,所以炸制时候不会出现,老式虾片部分炸不膨胀,口感不均匀的情况了。这样的泡丝口感极为脆香。
二、速炸泡丝的做法
食材: 泡丝、油
步骤:
1.准备好超市买的泡丝。
2.锅中放入底油烧热后开小火,先入两片试下油温。
3.油温稳定,再次放入泡丝炸制,控油捞出。
4.看着逐渐膨大的神奇变化,忍不住多抓了一把,入锅立马开了花,好好玩。
5.全部炸制好,竹篮垫上花边纸,放入膨松香脆,无比美味的炸泡丝。
6.慢慢享用吧,膨松香脆,无比美味喔,喜欢的亲做起来吧,简单,快捷,又美味哟,好酥脆。
小贴士
1.小火慢炸,油可少放一些,一次丢几片即可。
2.油温稍微高一点,炸时再转小火。
3.出锅后可用番茄酱蘸汁,解油腻。
三、情怀虽重要,油炸食物尽量少吃
1.导致肥胖
油炸食品,不管是洋快餐,还是咱们中国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物。闻在鼻里香,吃在嘴里爽,可装进肚子后,高脂肪不利于消化,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖。
2.产生有毒有害物质
油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体,毒性较强。大部分油炸、烤制食品,尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺,俗称丙毒,是一种致癌物质。
3.营养素严重破坏
食物经高温油炸,其中的各种营养素被严重破坏。高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值,高温还会破坏食物中的脂溶性维生素,如维生素A、胡萝卜素和维生素E,妨碍人体对它们的吸收和利用。
现在的小朋友和甚至是90后的弟弟妹妹们,可能都没有吃过虾片,不知道它的做法。泡丝怎么吃,要怎么做,小编给出的做法就是最为简单的速炸。现吃现做,格外酥脆,不加调料能吃出淡淡的虾味儿。喜欢带点味道的可以拌椒盐、孜然、糖霜,您的口味您来做主!
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