什么茶能排毒,有需求人士赶紧get
相信很多人都想知道究竟什么茶能排毒,在日常生活中,喝水是必不可少的。如果喝茶就能排除体内的毒素,那么相信很多人都愿意去尝试,不过方子可不能随便采用哦,不然容易造成适得其反的结果,所以排毒养颜茶可需要经过科学检验才能尝试,接下来我们一起来看看吧。
一、究竟什么茶能排毒养颜呢
1、排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子;
2、解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊;
3、减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂;
4、玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花;
5、普洱减肥茶---普洱茶+贡菊;
6、美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶;
7、美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花;
8、清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花;
9、降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水;
10、镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢;
11、清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水;
12、解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂;
13、清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水;
二、各类排毒茶做法
1、干菊花茶
把几朵干菊花放入杯中,然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒,还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!
2、柠檬茶
将半个柠檬榨汁,然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤,还能够排毒消脂、去油腻。不能用开水冲泡哟,不然会破坏柠檬中的维生素C。
3、玫瑰花茶
准备好5g的玫瑰花,然后用温开水冲泡就可以饮用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀,还能够滋润养颜。
4、罗汉果茶
罗汉果茶制作方法也非常简单,直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜,还能够减肥瘦身。
5、枸杞茶
将一小抓枸杞放入水杯中,然后用开水冲泡5分钟,冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效,有助于排便,如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。
6、柚子茶
将柚子与蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡,10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中,然后用开水冲泡。这款茶饮不仅能够排毒养颜,还可以预防减肥反弹哟。
7、艾蒿茶
艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分,从而达到消肿的作用。同时,艾蒿茶还有利尿解毒的作用,长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。
排毒养颜茶是确实存在的,但是要用正确的配比,和适量的饮用。上面给大家介绍了什么茶能排毒养颜,可供大家借鉴借鉴。选择恰当的茶饮搭配,保护自己的肠胃,让我们都能用最轻松的方法让自己的身体健康,远离病痛。喝茶,我们是很有讲究的。
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