牛奶的类型,儿童喝什么奶好
地球人口密集,人类对于地球资源的过度开发,导致很多东西已经不再是天然的。其中最具代表性对人类影响最大的应该是乳味饮料。大家熟知乳味饮料中全是添加剂,其最大受众便是儿童。接下来我们便来看看,除了乳味饮料,还有哪些牛奶种类?
一、牛奶的类型
1、巴氏消毒奶
采用巴氏消毒法灭菌,需全程在4℃-10℃冷藏,较为流行。
2、常温奶
采用超高温灭菌法,能将有害菌全部杀灭,保质期延长至6个-12个月,无须冷藏。但营养物质会受很大损失。
3、生鲜牛奶
新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质,能够在4℃下保存24小时~36小时。这种牛奶无需加热,不仅营养丰富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,对儿童的生长很有好处。
4、酸奶
酸奶的原料就是牛奶,鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌,再经发酵作用而制成发酵的乳制品。不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大大增加,而且具有很好的保健功能。
二、儿童喝什么奶好
宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶,酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收.三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主,配方奶粉如的营养成份比较全面科学,能够满足宝宝生长发育的需要,在平时可以给宝宝增强抵抗力,给宝宝喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。旺仔,爽歪歪还有市面上的其他果蔬奶都只是乳类饮品不能替代牛奶。小孩要是不喜欢那个味道可以在加热后放点糖。
三、儿童喝多少牛奶比较合适
牛奶虽然营养丰富,但并不是喝的越多越好的!尤其是对于身体各机制还未发育完全的儿童来说,牛奶是不易于消化吸收的!不过,适量的补充适宜的牛奶也是必要的!知道了儿童适合喝什么牛奶的答案以后,相信你就可以分辨出该给孩子喝什么了!
希望各位家长知道儿童喝什么奶好,添加剂对于弱小儿童是慢性且无形的,它不仅仅存在于乳味饮料中,给孩子买东西不可贪小便宜,除了要注意生产日期外,要讲注意放在配料表上,配料表中的一些术语,可以到网络上查询,孩子入口的东西一定要是可靠的。
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