槟榔嚼多久吐掉比较合适
众所周知,槟榔在热带地区是广受欢迎的一种食物。在我国的云南、海南和台湾等地广泛种植,有不少南方人都把它作为一种咀嚼嗜好品,然而,槟榔里却含有致癌成分,不少长期咀嚼槟榔的人们得了口腔溃疡,严重的甚至引发了口腔癌的发生,那么槟榔应该怎么吃呢。
一、槟榔的危害
医学界长期以来怀疑经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化,进而导致口腔癌变,医学研究发现咀嚼槟榔令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍,槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性,槟榔的花、藤都含有致癌物质,美国和日本曾用槟榔提取物进行实验,发现会导致鼠类癌变。 2011年《中华口腔医学研究杂志》发表研究称,在流行嚼槟榔流行的国家和地区中,口腔癌的发病率名列前茅。世界上槟榔消耗最大的国家是印度,该国的口腔癌发病率居世界第一位。居世界第二的是巴布亚新几内亚,该国接近60%的居民咀嚼槟榔。中国台湾地区也是咀嚼槟榔成风,每10万男性居民中就有27.4例口腔癌患者。医学界已发现槟榔与咽癌、喉癌、食道癌等有明显相关。
⒈对牙齿本身不好:长期嚼槟榔,对牙齿磨耗严重。
⒉对牙周不好:槟榔汁跟石灰混在一起,容易形成牙结石,不仅影响美观,而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬,还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙龈的压迫而发炎。
⒊对口腔黏膜不好:轻则可能引起粘膜病变,重则演变为口腔癌。
⒋对颞下颌关节不好:长期咀嚼会加大颞下颌关节负重,引起关节弹响,疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。
⒌对消化系统的影响:槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌,影响消化功能。此外,槟榔渣也刺激胃壁,严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。
二、槟榔嚼多久吐掉
关于槟榔嚼多久吐掉的问题,倒是没有具体时间规定,一般都是嚼到没有味道就可以吐掉的,大部分人嚼槟榔的时间都是在三分钟左右。嚼到无味的时候像口香糖一样吐掉就好,不可以咽下去。
咀嚼的时间太长的话槟榔会散开,很容易吃下槟榔渣,但是槟榔对口腔黏膜的伤害是肯定的啦,嚼食槟榔,可使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩、口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症、口腔癌。食用过量会产生中毒症状,轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴;重则导致急性精神病,包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。
好了,尽管许多朋友喜欢把嚼槟榔作为一件茶余饭后消磨时间的消遣食物,但是,它对人体的危害也是不容小觑的。长期嚼它,会对牙齿不好,对牙齿磨耗严重。槟榔嚼多久吐掉的问题原因也有很多,首先他对牙周不好:槟榔汁跟石灰混在一起,容易变成牙结石,不但影响美观,而且影响牙周健康。看来,凡事都要适可而止哦。
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