槟榔嚼多久吐掉,嚼槟榔有什么好处和坏处
槟榔的果实是少数民族喜爱的咀嚼品之一,更是抽完烟或吃完辛辣油腻食物人的最爱,嚼槟榔有什么好处和坏处,槟榔嚼多久吐掉,才能既获取其中的口感,又不至于对身体产生危害,下面我们一起看看吧,
一、槟榔嚼多久吐掉
槟榔作为一种咀嚼品,与嚼口香糖相同,咀嚼大约三到五分钟,三到五分钟槟榔一般将没有味道并且会变干,最终吐出就可以,槟榔作为国家一级致癌物,要严格把握咀嚼时间,嚼太短时间,不会吸收其中全部的营养价值而导致其浪费,嚼太长时间,容易将槟榔渣也吃掉,还会引起粘膜组织变性,进而导致口腔癌变,同时各种癌症例如咽癌,喉癌,食道癌的产生都与槟榔的咀嚼有一定的关系。
二、嚼槟榔有什么好处和坏处
1.好处, 槟榔具有杀虫的功效,吃过后有助于消灭蛔虫等寄生虫;槟榔也有助于人的消化,这也是人们吃完辛辣油腻食品后喜欢咀嚼槟榔的主要原因;嚼槟榔也有与喝茶同样的功效,就是提神醒脑,而槟榔较茶相比更加方便快捷。
2.坏处 ,槟榔嚼多了不利于牙齿周边组织,会使牙根周围发炎,疼痛,产生牙结石;很容易破坏口腔黏膜,加大口腔癌等恶性疾病的几率;过度食用可能会引起中毒,会产生走路不稳,发抖,行为比较怪异等现象,更有严重者会出现精神失常等恶性疾病。
了解了嚼槟榔有什么好处和坏处,槟榔嚼多久吐掉等问题后,严格按照嚼槟榔的时间,嚼太短时间不利于全部的获取其中的营养,嚼太久时间轻则损坏牙齿周边组织,重则导致产生食道癌,咽喉癌等恶性疾病,一切事物都具有两面性,合理看待并有效利用其中的优势,便会对身体产生有利的影响,同时也要注意并避免他所带来的坏处,这样我们就可以有效的利用该物质。
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