芒种当天吃什么,不得不吃的芒种美食!
忙种节气又快要到来了,这也意味着夏季也快要开始了。那么大家有想过在芒种节气即将到来的时候,大家在芒种当天吃什么?芒种节从传统意义上来说就是大家开始忙碌的节气了,同时大家也要在这一天多吃些好的,补补身体,那么,在芒种节气这天,大家该吃些什么呢?
芒种当天吃什么
1. 苦瓜
芒种节气到来的首推蔬菜就是苦瓜了,苦瓜性寒,在夏天食用有清热解暑的作用,同时,作为夏季的苦味食品之一,苦瓜受到了不少人的青睐,凉拌苦瓜,苦瓜炒鸡蛋,蒸苦瓜等等非常可口美味。同时,苦瓜也遭到了不少人的厌恶,大家都不喜欢苦瓜的苦味,但是这也不能否定苦瓜的好处。
2. 酸梅汤
烈日炎炎,全身出汗,芒种时节,人们心烦意乱,倘若此时来上一碗冰镇酸梅汤,那滋味别提有多酸爽了。酸梅汤是夏日时节的解暑美食,酸梅汤一起甘甜,酸爽的口味获得了许多人的赞赏。
3. 芒种茶
人一到夏天就特别容易犯困,此时饮用芒种茶就是比较好的解困良方。芒种时节喝芒种茶是某些地方的特色风俗,据说只要在芒种这天和尚一碗芒种茶,这一个夏天就不再犯困了。
4. 西瓜
水果之王当属西瓜。西瓜解渴生津,是整个夏天都必不可少的水果之一。每当天气闷热,口渴难耐,心中都在想能在此时来上一个西瓜就非常好了。尤其是冰冻的西瓜,一口下去凉意瞬间袭变全身。令人难以忘怀。
5.鸡蛋
有些地方在芒种时节还有吃鸡蛋的习惯,芒种吃鸡蛋除了补充身体所必须的营养之外,还可以提神。在芒种吃鸡蛋好处也是不言而喻的。
在芒种时节可以吃的东西还有许多,比如君踏菜,桑葚,青梅等等,芒种时节可以吃很多的美食来解渴消暑。我们在芒种时节应该要多注意下饮食的合理性,还是要避免吃辛辣的食物,在芒种时节就要为整个夏天做好准备。
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