八个月婴儿吃稀饭好吗
刚出生的宝宝都是吃母乳或者奶粉来补充身体需要的营养和能量,但是随着婴儿的快速生长,很多妈妈在宝宝八个月大的时候就开始添加辅食了,我们常见的辅食有米粉,稀饭等。那么八个月的婴儿吃稀饭好吗?大家一起跟着小编往下看看吧。
一、八个月婴儿吃稀饭好吗
八个月婴儿可以吃稀饭,稀饭有助于宝宝身体健康,可以多喝一些。8个月的宝宝可以吃固体食物。有的宝宝已经出了几颗牙了,有的宝宝只出了一、两颗牙,甚至有的宝宝出牙晚,这个时候也还没有完成长出来,但是,不管宝宝出牙的情况怎么样,都要吃一些固体食物了,比如烤面包片、馒头片、磨牙棒等。
爸爸妈妈不用担心宝宝吃不了固体食物,宝宝会用他的小牙床来咀嚼食物的,很好地咽下去,并且,这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的。
二、八个月宝宝辅食如何添加
1、辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
2、餐次:每4~5小时一次
3、上午:6:00母乳喂哺10~20分钟(配方奶150~200毫升),面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升,鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂配方奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗
4、下午:14:00喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升),馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤50~100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗,碎菜末或豆腐或动物血30克
5、夜间:20:00喂温开水或水果汁或菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升)
三、美味可口的辅食
果泥:想要满足宝宝的口味,单一的稀饭也是不够的,适当的添加美味可口的果泥很重要。果泥的种类很多,可以满足不同宝宝的口味需求,同时也能补充宝宝所需要的营养。水果里含有丰富的维生素,促进宝宝的生长发育,也能促进宝宝的肠胃消化,宝宝不会有便秘的烦恼。宝宝合适吃的果泥有:苹果泥、香蕉泥
八个月的婴儿吃稀饭其实是有许多好处的,能够锻炼宝宝的拒绝能力,只不过要注意用量,同时我们也可以给宝宝吃一点其他的辅食来均衡营养,比如米粉,果泥,还有佐餐泥都是非常不错的选择,这些食物能够帮助宝宝健康快乐的成长,是每个爸爸妈妈必要的选择。
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