新鲜羊奶好吗,如何挑选羊奶
很多婴幼儿奶粉开始推出羊奶粉,而且养过宠物的人都知道,宠物小时候也只能喝羊奶,不能喝牛奶。那新鲜羊奶好吗?想要买到新鲜羊奶,该如何挑选羊奶呢?是不是所有人都适合喝羊奶,羊奶的适合体质是什么样子的呢?下面就让小编一一为大家解答吧。
一、新鲜羊奶好吗
好。
羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
羊奶味甘、性温,入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮,以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。
二、如何挑选羊奶
选购:新鲜的羊奶比牛奶稍发黄一些,这是因为羊奶的脂肪、蛋白质含量比牛奶高,干物质含量也高,是这些物质本身发黄所致。羊奶闻起来比牛奶的乳香味更浓郁。
储存:热水浴法。把取回的鲜奶倒入不锈钢奶锅中,将奶锅浸入内盛沸水的平口锅内水浴15分钟。然后取出并立即浸入冷水中存放,直至饮用。存放时间不宜超过9小时。
三、羊奶的适合体质
一般人都可食用。
1.适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结桉)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品;
2.急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶,避免生胀气,影响伤口愈合,腹部手术患者一两内不喝羊奶。
下面让小编再为大家划一下重点吧。新鲜羊奶好吗?答案是当然好,羊奶营养丰富,很适合大众喝。所以,大家平时除了喝牛奶外 ,还可以选择新鲜羊奶来改善生活。可能有些人刚喝羊奶有点不适应羊奶的味道,喝一段时间就会习惯,而且会发现羊奶更加浓郁哦。
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