卷心菜鸡蛋肉松饼的做法 9个月以上辅食卷心菜鸡蛋肉松饼 卷心菜鸡蛋肉松饼怎么做

“群里的妈妈说怎么最近都是大宝宝的辅食啊，有没有小月龄的啊。
今天这个就是小月龄的手指食物。
八九个月大的孩子要慢慢给孩子吃自己能拿着吃的食物了，但是很多妈妈没有这个意识八个月还在给孩子吃米糊，甚至十个月了还只是吃米糊，不仅饮食单一而且食物性状也没有改变，这是不对的，八九个月是孩子咀嚼力的黄金时期，一定要把握好慢慢把食物转变成粗颗粒，九个月可以给孩子做一些饼，让他自己拿着吃，增加进食乐趣，还可以锻炼咀嚼力。
他还有自己能喂饱自己的成就感，慢慢的就会越吃越多，就不需要你再补喂食物了，自己也就解放了，一家人在一起你吃饭他自己也可以吃饭，又轻松又自在多好啊！
这个画面很美好，但是刚开始孩子可能吃的哪哪都是脏兮兮的，你千万要关注自己的手，不要制止孩子，可以鼓励他继续尝试吃更多的食物，慢慢的孩子就会吃的越吃越好啦！”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

卷心菜鸡蛋肉松饼的做法步骤

• 1、先准备好材料把菜切碎，葱增香的，鸡蛋我这里有三个你可以减量做因为开始孩子吃不了那么多。

• 2、把鸡蛋打碗里面搅拌均匀。

• 3、放入葱一把肉松10g青菜丝10g混合均匀。

• 4、这是海鲜芝麻粉是提味增鲜的没有也可以不放，或者放香菇粉、虾皮粉都可以。

• 5、小白锅喷油预热，放入鸡蛋液，没有这个锅也可以用平底锅或者三明治机做。

• 6、倒入鸡蛋糊盖上盖子大概8-10分钟。

• 7、打开左右就是好了，鸡蛋膨胀起来，回落后也不会缩的很扁里面都是凝固的就是熟透了。

小窍门

1、蔬菜可以换成其他的比如西蓝花、胡萝卜等等都可以。
2、鸡蛋可以少加一个也可以做。
3、孩子小这个量比较多可以减半。