红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做

“红豆布丁是一款健康营养的小甜点，口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红豆布丁的做法步骤

• 1、把牛奶红豆沙糖布丁粉放入搅拌机里打匀。

• 2、倒在小奶锅中，挤上柠檬汁。

• 3、火加热至微沸。

• 4、把布丁液倒入模具中，放入冰箱冷藏1小时即可。

小窍门

使用硅胶的模具，脱模很方便。根据自己的口味添加糖的用量。