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清补凉青头鸭汤的做法,清补凉青头鸭汤怎么做

汤羹2.55W
清补凉青头鸭汤的做法 清补凉青头鸭汤怎么做

青头鸭又称花头鸭它的肉质没有泥膻味,味道较清淡,鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的功效,适合任何季节食用。

食材明细

主料
  • 淮山 (适量)
  • 白莲子 (适量)
  • 薏米 (适量)
  • 干百合 (适量)
  • 红萝卜 (半个)
  • 青头鸭 (4分1只)
辅料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

清补凉青头鸭汤的做法步骤

  • 1、准备材料。鸭去皮。
  • 清补凉青头鸭汤的做法 清补凉青头鸭汤怎么做 第2张

    2、准备材料。鸭去皮剁件出水备用,胡萝卜去皮切滚刀件备用。

  • 清补凉青头鸭汤的做法 清补凉青头鸭汤怎么做 第3张

    3、所有材料洗净,放沙锅里加入适量清水,大火煲几滚后小火煲两个小时,加入适量的盐即可。

  • 清补凉青头鸭汤的做法 清补凉青头鸭汤怎么做 第4张

    4、成品,可以享用!

小窍门

此汤用柴火煲更好喝。