有关清补凉的精选知识

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文昌邓记清补凉加盟优势是什么

文昌邓记清补凉是非常著名的美食品牌，经过多年的发展，依靠着丰富的产品还有实惠的价格，深受消费者的喜爱，现在加盟店已经发展到了全国各地，几乎所有的大城市都可以看到文昌邓记清补凉店的身影。那么文昌邓记清补凉加盟优势...
六味煲鸡汤的做法【粤菜】清补凉--六味煲鸡汤六味煲鸡汤怎么做

“广东人喜欢煲汤，而且一到夏天汤里就会多配置些清补凉的中药材。我用的这六种药材是比较普遍的，也是经常可以吃的，滋补不燥，带有一丝香甜，很独特的风味。喜欢多种药材的朋友还可以下薏米、沙参、芡实、桂圆、百合、莲子，各...
老火靓汤猪骨煲的做法老火靓汤，猪骨煲清补凉老火靓汤猪骨煲怎么做

“其实这个我也不知道叫啥汤，我们叫老火靓汤。”食材明细主料猪骨（适量）辅料赤莲（适量）党参（适量）玉竹（适量）北芪（适量）薏米（适量）芡实（适量）沙参（适量）莲子（适量）红枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老火靓汤猪骨煲的做...
了解清补凉配方，学会熬制清补凉

清补凉又叫做清火去湿茶，主要是在夏天熬制。这一类的茶水清火去湿，去除内火是非常好的一种凉茶，很多地方也会制作汤羹或者糖水来吃。下面就跟着小编一起来了解一下清补凉配方，学会之后我们自己在夏天的时候也可以在家熬制...
清补凉老火汤的做法，清补凉老火汤怎么做

食材明细主料玉米（一条）胡萝卜（一条）淮山（一小段）竹芋（三条）筒骨（一斤）马蹄（三个）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉老火汤的做法步骤1、竹芋斜对半切，玉米切块，胡萝卜去皮切滚刀，马蹄去皮对半切，淮山切块…2...
老火汤，清补凉猪心汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪心：一个清补凉：一份辅料盐：少许冰糖：2具体步骤1.清补凉一份、猪心2.猪心用冷水浸泡一小时去掉血水，切片（不必切太薄片）3.清补凉用清水洗净4.放上一小块冰...
补而不燥的清补凉排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量淮山：适量杞子：适量玉竹：适量沙参：适量蜜枣：适量姜：一片盐：适量辅料具体步骤1.备好几样材料，清洗干净；（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么...
夏日甜品，清补凉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.绿豆可以先用水泡一会儿，容易熟、烂。.2.红枣、莲子同样洗净后，用水泡会儿。.3.白木耳泡软后，摘成一小瓣儿，一小瓣儿。杞子洗净。.4.小米...
清补凉老母鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料老母鸡：半只清补凉（淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣）：适量生姜：2片适量辅料盐：适量具体步骤1.老母鸡清洗干净，斩大件；2.淮山、枸杞、莲子、百合、...
伏苓豆类清补凉汤的做法土伏苓豆类清补凉汤伏苓豆类清补凉汤怎么做

食材明细主料猪骨（适量）土伏苓（适量）辅料豆类（适量）清补凉（适量）配料姜片（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）伏苓豆类清补凉汤的做法步骤1、材料2、先用姜片炒一下骨头，这样煲出来的汤会浓点3、把食材一起放到煲开的水里，一...
喷香的清补凉鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料土鸡：半个辅料红枣：少许淮山：少许银耳：少许食盐：少许枸杞：少许生姜：少许桂圆：少许百合：少许具体步骤1.1.土鸡清洗干净，去掉细毛，剁成小块备用。2.2.其他配料...
清补凉汤的做法，清补凉汤怎么做

“清补凉汤又称四味汤，主要是沙参，玉竹，莲子和百合，也可以再加上雪耳，薏米，芡实，准山等。是一道清润健脾祛湿，四季皆宜的汤水。”食材明细主料沙参（20g）玉竹（20g）莲子（20g）百合（20g）雪耳（1朵）薏米（50g）芡实（20g）瘦肉（500g）鸡骨架（1个）辅料盐（适量...
自制三亚清补凉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.取一个干净的大碗，把椰子粉冲好，加入适量冰糖，用保鲜膜包好，自然冷却后放入冰箱冷藏。起锅分别把各种豆子煮熟。（其实这个一点也不难，麻烦的...
秋季排骨汤的做法秋季排骨汤（广东靓汤清补凉）秋季排骨汤怎么做

“广东靓汤清补凉是夏秋季节的一款家常汤品，有清热，润燥，滋补的功效。非常适合秋燥季节品尝。我这个是一人份的，也就是一个小炖盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明细主料排骨（125g）沙参（1根）芡实（2g）南杏仁（3颗）太子参（2g...
山鸡炖清补凉的做法，山鸡炖清补凉怎么做

“山鸡肉质细嫩鲜美，野味浓，其蛋白质含量高。清补凉是清热祛湿。山鸡炖清补凉汤水有益脏腑，既清热又祛湿，适合全家人饮用。”食材明细主料山鸡（1只）辅料清补凉（1包）盐（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山鸡炖清补凉的做法...
清补凉鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清补凉鸡汤是一种常见的家常老火汤，其主要所需食材为雪梨干、淮山、薏米、莲子、赤小豆、沙参、葛根、姜、枸杞。葛根属于一味中草药，但是中国自古以来...
清补凉猪心汤的做法老火汤【清补凉猪心汤】清补凉猪心汤怎么做

食材明细主料猪心（一个）清补凉（一份）辅料盐（少许）冰糖（2克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉猪心汤的做法步骤1、1：清补凉一份、猪心2、2：猪心用冷水浸泡一小时去掉血水，切片（不必切太薄片）3、3：清补凉用清水洗净4、4：放上一...
好吃的清补凉排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟女朋友最近一直很想喝汤，天气炎热一点她就不喜欢吃饭了，总要有汤才会吃一点，为了让她吃好饭，特意去学了这个清补凉排骨汤，这个清补凉排骨汤方法很简单，材料...
美味的清补凉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：适量银耳：适量莲子：适量红豆：适量辅料冰糖：适量具体步骤材料集合莲子、花生、绿豆、红豆混合浸3小时、雪耳、海带泡发再洗冰糖待用锅内烧水，把红...
清补凉老母鸡汤的做法怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老母鸡：半只辅料淮山：适量具体步骤1.老母鸡清洗干净，斩大件2.淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净3.锅里放水，放进淮山、枸杞、莲子、百...
煲鸡汤清补凉有哪些材料

鸡，红小豆，山药干，雪梨，百合，姜，枸杞，淮山，莲子，百合。清凉补是夏天的清热的汤，清凉补的材料并不固定，所以可根据喜好需求情况酌情添加。制作清凉补要注意火候，大火把锅烧开后转成小火慢慢熬制，这期间也要注意不要扑锅，烧干锅，可以定...
#回忆#清补凉糖水怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料北沙参：15g玉竹：15g莲子：20g百合：15g淮山：15g薏米：100g腐竹：50g枸杞：10g冰糖：30g清水：600ml辅料具体步骤1.将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸...
滋润肌肤，清补凉排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量淮山：适量杞子：适量玉竹：适量沙参：适量蜜枣：适量辅料姜：一片盐：适量具体步骤1.备好几样材料，清洗干净；（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么...
清补凉瘦肉汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪里脊肉：150辅料姜：3-4片桂圆：6-7个去核的红枣：10余粒薏仁米：20银耳：1小朵淮山：适量百合：适量莲子：适量枸杞：适量盐：少许具体步骤1.准备好煲汤要用的调配料。2....
滋润清补凉排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟广东人餐桌上都会有一道汤，很多人出门在外最想念的就是这一口老火靓汤。大家都认为这是流传在妈妈们之间的秘技，其实老火靓汤并不难做，只要你掌握...