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“秋冬季节,适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺,有些燥热,便秘,喉咙痛的症状就可以喝。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
芥菜墨鱼猪骨汤的做法步骤
1、黄豆和蜜枣洗净,生姜拍散。
2、洗净猪筒骨,沥去血水。
3、洗净墨鱼干,撕成条状。
4、汤煲加入水,放进猪筒骨和其他已经洗好的材料。
5、趁水还没有开,赶紧洗大芥菜吧。
6、水开了,撇去浮沫。
7、放大芥菜进去
8、菜烫软了,就把它全按进汤里面。
9、煲两个小时后,就能喝到润肺的好汤啦。
小窍门
煲菜汤时要适当的加一点海味进去提鲜,可以放蚝豉,墨鱼干,或者瑶柱等。煲菜汤,盐一定要少放或不放。加一到二个蜜枣,味道更加鲜美。
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