紫菜粉的做法 宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉) 紫菜粉怎么做
“🌼🌼🌼紫菜选择头水紫菜,品质高的有机紫菜,给宝宝打粉后添加在辅食里,提味营养,补钙补血!🌸🌸🌸
🌻🌻🌻海苔是紫菜加工过的一种产品,只是名字不同,其作用是一样的,宝妈们选择紫菜和海苔打粉都可以的,可以根据喜好添加白芝麻,黑芝麻,虾皮等”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烤 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
紫菜粉的做法步骤
1、紫菜用烤箱100度烤10-12分钟左右(平底锅小火翻炒干也可以)。
2、烤好的紫菜,稍微晾会儿和黑芝麻一起打粉(如果是生黑芝麻也需要烤下或者翻炒下)熟的直接用。
3、辅食机打粉。
4、打好了倒出来晾凉。
5、直接加入熟的白芝麻(不用打碎)也可不加。
6、玻璃瓶提前消毒,把紫菜芝麻粉放进去密封好,冰箱冷藏保存。
小窍门
1.芝麻添加比例一定要少,芝麻打粉后容易出油,不易保存。
2.冰箱冷藏保存,防止变质,一个月内使用完毕。
3.无论是烤箱还是平底锅烤紫菜一定要小火低温,防止温度高,紫菜芝麻就变苦了。
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