胡萝卜韭苔炒鸡胸肉的做法，胡萝卜韭苔炒鸡胸肉怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜韭苔炒鸡胸肉的做法步骤

• 1、韭苔洗净切段。

• 2、鸡胸肉切片。

• 3、胡萝卜切丝。

• 4、胡萝卜冷水下锅焯水。

• 5、煮开锅2分钟。

• 6、放鸡胸肉。

• 7、煮开锅放韭苔。

• 8、韭苔变色即可捞出。

• 9、过冷水沥干水分备用。

• 10、热锅冷油，油热放食盐。

• 11、放所有食材翻炒。

• 12、炒的过程放生抽。

• 13、炒均匀即可。

• 14、成品。