肉末茄子的做法 肉末茄子家常做法 肉末茄子怎么做
“肉末茄子是比较常见的家常菜,它色香味俱全,营养丰富,操作简单,取材简单,一年四季皆可制作。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
肉末茄子的做法步骤
1、.准备食材。
2、茄子洗净,对半切开,然后在切成滚刀块
3、放入淡盐水中浸泡十分钟左右。泡好后用手挤出水份。
4、锅中放少许油,一点点即可,煸炒茄子。
5、直至煸至茄子变软外皮变色盛出备用。
6、.锅中油烧热,入适量花椒炸出香味后捞出。将肉末放入锅中煸炒。
7、炒至肉色变白,加入葱姜蒜末炒匀后加入适量生抽,少许料酒。
8、炒匀后加入煸炒好的茄子。继续煸炒均匀,加入适量盐调味炒匀。
9、至茄子变得软烂入味,关火,加入青红椒末点缀提味。
小窍门
1、茄子尽量选嫩的,保持鲜软的口感。
2、茄子切好后放入淡盐水浸泡,可以防止变氧化,也可以使茄子少吸油,吃起来不油腻。
3、青红椒是用来提味的,不爱吃辣可以不放,有什么不懂的步骤或有要改善的地方可以V我:ZLANG8805,一起交流做出更好的美味。
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