虾仁菠菜卷的做法,虾仁菠菜卷怎么做
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 调味 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
虾仁菠菜卷的做法步骤
1、准备材料,黄瓜洗净后切成条,红椒、紫甘蓝切丝,菠菜去根洗净,香菜洗净切两段。
2、虾仁用盐、料酒腌制片刻入味。
3、锅里加入清水烧开,将菠菜煮熟。
4、将菠菜到入粉碎机粉碎。(没有粉碎机也可以,只要把菠菜弄碎就行)
5、将菠菜泥到入面粉中。
6、加入少许开水合面。(开水要一点一点加,千万不要加多了)
7、面团揉光滑,洗面20分钟,分割几个小剂子。
8、擀成和平底锅大小的面饼。(尽量擀薄一点,如果粘手的话可以加一点面粉,加到不粘手为止)
9、平底锅烧热,放入面饼,小火慢慢烙热。(怕粘锅的话,可以在锅底刷上薄薄的一层油)用湿布盖上,这样菠菜卷会软软的,不会发硬。
10、锅加入少许油,烧热,放入虾仁和红椒丝,炒至虾仁熟透,加点盐,拌匀出锅。
11、菠菜卷上放入黄瓜条、紫甘蓝丝、香菜段、虾仁椒丝。(如果可以的话淋点秦式甜辣酱)卷起来就可以吃了。
12、成品欣赏
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