怎么炖乌骨鸡
相信有不少人像小编一样,从小到大都非常爱喝乌骨鸡汤吧。反正,小编外婆就最爱给小编炖乌骨鸡汤呢,乌骨鸡汤不光味道鲜美可口,而且还具有很高的营养价值,那么怎么炖乌骨鸡才好喝呢,今天小编就给大家介绍介绍关于乌骨鸡汤的制作方法。
一、怎么炖乌骨鸡
配方:决明子12克、五味子10克、乌鸡1只(1000克)、姜5克、葱10克、盐5克
制作:把决明子、五味子洗净;乌鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜拍松,葱捆成把把盐抹在鸡身上,姜、葱、决明子、五味子放入鸡腹内,放入炖锅内,加清水1500毫升。把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。食法:每日1次,每次吃鸡肉30-50克,随意喝汤。功效:补气血,降血压。阴阳两虚高血压者食用。
二、微波美食北芪炖乌鸡
材料:北芪70克、当归50克切片,乌骨鸡1只,姜片1片,精盐少许,滚开水4杯。
操作:乌骨鸡剖后洗净,放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。北芪、当归、乌骨鸡、姜同时放入器皿内,加入滚水4杯或适量,中火40分钟,食用时放精盐即可。
三、黄芪炖乌鸡
原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克
制法:清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。功效:补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。
四、鹿茸炖乌鸡
原料乌鸡250克 鹿茸10克。制作乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。用法适量服用。功效温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。宜忌 服本品期间,节制房事。忌食生冷、寒凉之品。
五、枸杞炖乌鸡
原料乌鸡一只,枸杞20克,火腿50克,葱段、姜片、绍酒、盐、胡椒粉各适量。
制作把乌鸡膛内杂质掏净,里外冲洗干净,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;枸杞洗净待用。、砂锅中置清水,将乌鸡、枸杞、葱段、姜片、绍酒、胡椒粉放入锅中,烧开后改用小火炖。待乌鸡肉炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。如果用微波炉制作,先用高火10分钟,再用中火30分钟即可。最好用现宰的乌鸡做汤才鲜,务必收拾干净;乌鸡也可适当切块;火腿用金华或宣威的都行,没有不放也行,风味不同。
看了上面的关于怎么炖乌骨鸡好喝的问题,想必大家都对炖乌骨鸡汤有所了解了吧。反正对于小编来说,最爱的是药膳乌骨鸡汤,不光美味,还很有营养价值。大家经常在家里给自己炖炖乌骨鸡汤补补身体吧,反正小编跃跃欲试啦,做做外婆的味道。
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