刚怀孕能不能吃龙虾

看到龙虾我相信很多人第一感觉就是，想吃，特别是炒的小龙虾。但是刚怀孕能不能吃龙虾这个问题。今天就来探讨探讨。看起来很简单，实际上这里面可是含有大量的知识点。下面就来介绍介绍龙虾到底适不适合怀孕的人吃。

一、刚怀孕能不能吃龙虾

1、虽然龙虾味道鲜美，营养丰富，吃的时候还要注意，必须保证龙虾熟透了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。

2、孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质，就应避免吃龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。

3、孕妇吃龙虾需适量，多吃易引起过敏。

4、孕妇吃龙虾时不能与葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食，不然易引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状

5、如果你不对虾类过敏，是可以吃的。

6、如果是买回家里自己做的没什么问题。但是注意要煮熟。街边小摊的能不吃尽量不吃。街边做的龙虾经常属于细菌超标且没熟透的或有寄生虫。即使街边一定要吃也要把火开大煮沸一会。

7、不可以吃的，龙虾的寄生虫太多啊，对宝宝有非常大的影响，为了宝宝的健康，管管自己的嘴

8、龙虾应该可以，但要做熟透了吃，不然海鲜食品会有微生物

二、营养价值

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。

三、适用人群

一般人群均可食用

1.宿疾者、正值上火之时不宜食。

2.患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃。

3.患有皮肤疥癣者忌食。

食用效果

海水虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经;

虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

龙虾虽然好吃，但是有利也有弊，建议不能多吃。如果实在忍不住的话，还是应该以清淡简单为主，不能再吃味精重的爆炒小龙虾了，宝宝可是不适应呀。所以刚怀孕能不能吃龙虾这个问题，大部分还是要看妈妈们的身体健康程度。