红枣煮粥怎么做
红枣是一种营养非常丰富的食物,相信大家在生活中都不会少吃。但是不知道大家有没有尝试过用红枣煮粥,将红枣放到粥里可以让粥散发出红枣的香味,也是一种不错的早餐选择,那么这该怎么做呢?下面就让小编来介绍,红枣煮粥怎么做。
红枣煮粥怎么做
1.红枣红豆薏仁牛奶粥
用料是红豆、大半杯(米杯)、薏米、小半杯、红枣5颗、冰糖一小把,看个人口味。纯牛奶一袋250ml。红枣红豆薏仁牛奶粥的做法是这样的,红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂。豆子入电饭煲,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以,随意。再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦。
2.黑糯米红枣红糖补血养胃粥
黑糯米一把、红枣一把、红糖适量就行。黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥的做法是这样的,准备材料,清洗黑糯米和泡洗红枣,黑糯米加适量的水煮开(水是比平时煮粥多一点)煮开一会儿(大约7,8分钟)后加入红枣转小火一起煮20分钟。(个人喜欢比较软绵的粥所以会选择煮久一点)最后看黑糯米和红枣都差不多了,加入红糖一起煮5分钟。搞定啦。
3.小米红枣粥
用料小米、红枣、红糖。小米红枣粥的做法是事先把小米泡十到二十分钟,让小米充分吸收水分。烧开水,放入小米小米煮至八成熟时,放入红枣红糖。可根据个人口味添加。煮熟放入盛器即可。很简单的。
4.胡萝卜山药红枣粥
材料为大米,胡萝卜,山药,红枣一颗。胡萝卜山药红枣粥的做法是这样的,大米提前浸泡一两个小时,放开水煮开,并放入一两颗掰碎的红枣,好入味。待米熬的稍有粘糊的感觉,将大枣捞出,跟胡萝卜山药用料理机打碎,在放入大米粥中小火慢熬,大约十几分钟就可以了。
5.小米红枣南瓜粥
材料是小米、红枣、南瓜各适量。小米用清水淘洗一次,一次就够了,洗得多了营养就损失了。红枣洗干净,南瓜去皮切小块锅中放清水,放入红枣,小米和红枣,放火上煮开,后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。
本站的小编对于红枣煮粥怎么做的介绍就到这里啦。红枣煮粥配上许多不同的食材,就能组合出许多种不同口味的粥,大家可以根据自己的口味进行尝试哟!在早餐中可以每天尝试一种新的做法,美好的一天就从早餐开始啦!
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