盐焗黄骨鱼的做法,盐焗黄骨鱼怎么做
“这是一道非常。简单快手的客家菜。方法材料都很简单。营养很丰富。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
盐焗黄骨鱼的做法步骤
1、黄骨鱼。清洗好从中间切开,不要切断。料酒和清水浸泡去腥。加淀粉,盐,生抽,蚝油腌二十分钟。
2、把所有的配料切好。
3、那算这个大蒜。一定要多一点,我用了大概两个这个样子,用刀背拍一下备用。
4、把所有的材料铺在砂锅里面。
5、放上黄骨鱼淋上一点花生油。然后大火门七分钟即可。然后关火,再闷五分钟。
6、营养美味,一点不油腻,还很简单。
小窍门
这个鱼配上花生油是最好吃的。如果没有用调和油代替。
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