千味醉养颜鸡脚木瓜花生汤怎么做又香又好吃
养颜鸡脚木瓜花生汤正如其名，是一款具有美容养颜的高汤。鸡脚富含胶原蛋白，能够补充人体丢失的胶原蛋白，阻止皮肤衰老；木瓜营养丰富，润肤养颜，素有“百宜果王”之称；花生具有促生长、抗衰老、抗抑郁、提高记忆力的功效。早晚皆可，老少皆宜。早上喝汤，精神百倍，精力旺；晚上喝汤，缓解疲劳，睡眠香。
主料
鸡脚 ：适量花生 ：适量
木瓜 ：适量
辅料
姜 ：适量盐 ：适量
具体步骤
将木瓜去皮切大块。
花生洗净后浸泡1小时。
鸡脚切去指甲飞水后用水冲净浮沫。
将花生、鸡脚连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。
将木瓜放入继续煲20分钟。
喝时加盐调味即可。
食料适中，口味清淡
![燕窝米仁饮的做法，燕窝米仁饮怎么做]( "燕窝米仁饮的做法，燕窝米仁饮怎么做")
燕窝米仁饮的做法，燕窝米仁饮怎么做
“以无法为有法以无限为有限”食材明细主料白燕（10克）米仁（50克）大枣（2枚）辅料蛋清（一个）配料冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）燕窝米仁饮的做法步骤1、将白燕用清水浸发2---4小时，挑去杂质。2、将燕窝、洗净的米仁、大枣、冰糖放入清水煲中，用小火炖30分钟，淋...
![炸酱面的做法 家乡味道的炸酱面 炸酱面怎么做]( "炸酱面的做法 家乡味道的炸酱面 炸酱面怎么做")
炸酱面的做法 家乡味道的炸酱面 炸酱面怎么做
“煮好的面条过凉水备用，撒上蒜米，黄瓜，小番茄，吃的时候拌酱即可，简单又好吃~”食材明细主料面条（适量）辅料豆瓣酱（适量）黄瓜（适量）小番茄（适量）鸡蛋（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸酱面的做法步骤1、准备的材料：豆瓣酱，黄瓜擦丝，小番茄，鸡蛋。2、锅内倒入油。3、油热后...
![改良版红烧肉的做法，改良版红烧肉怎么做]( "改良版红烧肉的做法，改良版红烧肉怎么做")
改良版红烧肉的做法，改良版红烧肉怎么做
食材明细主料肉（适量）辅料老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）桂皮（两三颗）八角（适量）葱段（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）改良版红烧肉的做法步骤1、将肉洗好切成大小差不多的块块。2、将锅烧热，倒入切好的肉快煸炒片刻，直至没有水分~（干煸的过程中可以放一点点八角提...
![橙汁凉瓜的做法，橙汁凉瓜怎么做]( "橙汁凉瓜的做法，橙汁凉瓜怎么做")
橙汁凉瓜的做法，橙汁凉瓜怎么做
“上周稀稀拉拉的传了几个菜，还是利用公司的电脑，因为自己的电脑硬盘坏了，又没时间拿去修，上周末拿去，昨天终于取回来了，现在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁凉瓜，又帮忙消化了点雀巢C的橙味果珍……”食材明细主料苦瓜（1根）辅料橙C果（适量）珍粉（3匙）枸杞（适量）果味（口味）拌...
