日式照烧鸡柳饭怎么做又香又好吃
主料
米 :150洋葱 :50
西兰花 :50
胡萝卜 :50
葱、姜 :各适量
鸡胸肉 :100
辅料
具体步骤
1. 将鸡肉切丝,胡萝卜切丝、西兰花改小朵,洋葱切丝备用
2. 将鸡肉用葱、姜、日式照烧酱拌匀,腌20分钟
3. 米以正常的方式煮好备用
4. 锅内热油,七成热时,下入鸡肉迅速滑炒至熟后盛出备用
5. 锅内热油,七成热时下入洋葱炒香,依次加胡萝卜、西兰花、米饭,加盐和适量的腌制鸡肉的酱料调味
6. 加入鸡肉,炒匀即成
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