丰富营养胡萝卜香葱鸡蛋煎饼怎么做又香又好吃
不少小孩子甚至大人都很讨厌胡萝卜的味道所以导致挑食不吃,但是胡萝卜中的维生素和微量元素是很丰富的多吃对人体有好处比如预防夜盲症之类的。所以不妨试试这道胡萝卜香葱鸡蛋煎饼可以很好的掩盖胡萝卜与生俱来的味道让人不免一尝。
主料
鸡蛋 :两个胡萝卜 :1根
香葱 :1根
辅料
鸡精 :适量g十三香 :适量g
盐 :适量g
具体步骤
1.先准备食材
2.胡萝卜擦丝,鸡蛋搅拌,面粉加水搅拌成糊,香葱切碎
3.所有材料倒在一起加入食盐,十三香,鸡精混合搅拌,不是很粘稠的话不用加水
4.锅预热加入食用油
5.油热倒入糊
6.煎好一面别忘翻下
7.出锅,虽然今天翻得时候有点失败,不过味道还是棒棒哒
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...
-
洋葱胡萝卜炒咸肉的做法,洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做
“这个是普通的家常炒肉,猪肉连皮一起炒了,因为皮皮很可爱,厚厚的,吃了美容哦!”食材明细主料猪肉(250克)胡萝卜(半条(约150克))洋葱(半个)辅料红辣椒(一条)姜葱(适量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)鸡粉(半茶匙)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱胡萝卜炒咸肉的做法步骤1、这个是事...