家庭版黑鱼汤怎么做又香又好吃
黑鱼汤,是一款非常受欢迎的汤。主要是营养成分高,鱼中又含有丰富的蛋白质,非常适合都市男女食用,可以在黑鱼汤中加点豆腐哦,豆腐可以很好的中和鱼的腥味,二者不可缺一,可谓是人间美味啦。让我们一起来做吧。
主料
黑鱼 :1条姜 :5g
辅料
鸡精 :适量味精 :适量
盐. :适量
具体步骤
1.准备好鱼和姜,洗净切好备用
2.锅里放油大火烧8分热.,再把鱼头.鱼尾先下锅爆烧黄,
3.再把鱼肉倒入去.,大火烧黄
4.倒入姜炒
5.再倒入清水
6.盖盖子大火烧开.,煮5-10分钟
7.拿开盖子,放盐,鸡精后放味精适量!关火
8.香香可食用了
蛋白质:活血补血:滋润阴:美容养颜
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鹰嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小鸡腿(12只(cuissedepoulet))辅料扁圆萝卜(3个(navetviol)胡萝卜(4根(carotte...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
洋葱胡萝卜炒咸肉的做法,洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做
“这个是普通的家常炒肉,猪肉连皮一起炒了,因为皮皮很可爱,厚厚的,吃了美容哦!”食材明细主料猪肉(250克)胡萝卜(半条(约150克))洋葱(半个)辅料红辣椒(一条)姜葱(适量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)鸡粉(半茶匙)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱胡萝卜炒咸肉的做法步骤1、这个是事...
-
水果白森林蛋糕的做法,水果白森林蛋糕怎么做
“早早的买了一个8寸的蛋糕模,找了好多配方,选了一个最简单的方子。不出所料还是一如既往的忙乱,总的来说吧,除了开始放错了层,脱膜不好之外,这次的戚风还是很松软的”食材明细主料蛋黄(4个)糖(20g)辅料蛋白(4g)糖(60g)盐(1/2小勺)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)水果白森...