有关黑鱼的精选知识

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菌菇黑鱼片的做法，菌菇黑鱼片怎么做

“很久没吃黑鱼了，今天在菜场选了一条中等个头的，看上去很健硕，(*^__^*)嘻嘻……吃的就是它了！原来想做个水煮鱼的，可是想着宝宝也能吃点，就有点犹豫。想起了家里还有些小菌菇，将就一下做菌菇鱼片吧。”食材明细主料黑鱼（一条...
黑鱼花生汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑鱼花生汤是一道养生汤，我比较喜欢吃黑鱼，因为它的刺比较少，吃起来方便，很少会卡喉咙。当然用它做成的酸菜鱼也非常好吃，它的营养价值非常高。我这次做的...
酱焖小黑鱼的做法，酱焖小黑鱼怎么做

“海里的小黑鱼，味道非常鲜美。回老家一趟孩子馋鱼馋的不得了。孩子很喜欢吃鱼，最近一年吃海鱼比较多，小家伙长胖了些，小脸圆嘟嘟的，白里透红的。”食材明细主料小黑鱼（6条）葱（少许）姜（少许）蒜（4瓣）红椒（少许）辅料盐（适量）糖（少许）豆瓣酱...
时令鲜蔬炒潮白黑鱼的做法时令鲜蔬小炒潮白黑鱼时令鲜蔬炒潮白黑鱼怎么做

“时令蔬菜不仅便宜好吃，还营养丰富。而潮白黑鱼也是营养全面，肉味鲜美，肉多刺少，富含胶质蛋白，含钙量高，含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。将它们如此简单的结合在一起，也能成为无双的美味。”食材明细主料潮白黑鱼（1条）...
美味的黑鱼烧腊菜怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟黑鱼烧腊菜是由黑鱼和腊菜一起炒制而成的一道美味的家常菜，我平时在家中制作的时候喜欢多放一些姜蒜下锅爆香，这样制作出来的黑鱼烧腊菜更加的鲜香，黑鱼...
好喝的香菇山药炖黑鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菇山药炖黑鱼汤是一道十分美味而且好喝的汤，它可是很多家庭饭桌上的美食。黑鱼作为虫鱼中的上品，它具有补脾胃、补气血的功能，黑鱼中含有丰富的蛋白质...
丝瓜黑鱼汤的做法，丝瓜黑鱼汤怎么做

“丝瓜清热化痰，通经活络，营养价值非常高，和黑鱼一起炖汤，非常美味！”食材明细主料黑鱼（1条）丝瓜（1条）豆腐（1块）辅料猪油（1勺）生抽（1勺）白醋（1勺）盐（2勺）姜片（若干）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜黑鱼汤的做法步骤1、黑鱼剁大块，用盐...
家常老干妈红烧黑鱼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟老干妈红烧黑鱼是一款家常菜，孩子们都爱吃，做的时候还可以根据自己的口感亲自动手制作成自己喜欢的口味，墨鱼是一款营养价值比较高的美食，所以非常不错，赶...
家常菜黑鱼豆腐汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：500黑鱼：250辅料姜：适量盐：适量油：适量具体步骤1.黑鱼切块，这个在卖鱼那让他们帮忙处理好的。下料之前再清洗一遍，把血等杂质洗干净。2.切碎好葱和...
黑鱼蛋汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑鱼：1条辅料葱末：5盐：10胡椒粉：5鸡蛋：2个姜片：5蒜粒：10猪油：15具体步骤1.鱼洗净,中间用刀平均的分几刀,但不断开2.锅中放油,烧热,下入葱,姜,鱼煸炒3.加...
黑鱼炖豆腐的做法，黑鱼炖豆腐怎么做

“鱼汤鲜美，豆腐嫩滑，鱼肉鲜甜，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料野生黑鱼（一条）豆腐（一小块）姜（少许）葱（少许）辅料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）热水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑鱼炖豆腐的做法步骤1、备好...
水煮黑鱼片的做法，水煮黑鱼片怎么做

食材明细主料黑鱼（一条）豆芽（适量）青菜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）花椒（适量）藤椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料豆瓣酱（适量）油（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）五香粉（适量）水（适量）糖（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水...
家常麻辣大白菜黑鱼片怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼肉是高蛋白低脂肪的非常健康的肉类，我最喜欢的就是用大白菜和黑鱼一起煮菜，麻辣大白菜黑鱼片是非常好吃的一道家常菜，鲜嫩的鱼肉加上嫩嫩的大白菜口感...
家常红烧黑鱼的做法，家常红烧黑鱼怎么做

“黑鱼比普通的鱼营养成分高，而且刺也不是很多，因为家里有宝宝，所以这款鱼既营养又不会刺多烦恼😍😍😍”食材明细主料黑鱼（一条）辅料盐（少许）肉味王（少许）十三香（少许）胡椒粉（少许）啤酒（适量）老抽（少许）味极鲜生抽（少许）鸡精（少许）大葱（适量...
蒜香黑鱼片怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜香黑鱼片一道制作简单的家常菜，也是一道十分常见的菜。主要原材料为蒜以及黑鱼片。蒜性温，味甜，具有补肾起阳作用。蒜香黑鱼片富含蛋白质，营养价值极高...
水煮鱼的做法水煮鱼（黑鱼）水煮鱼怎么做

“现在流行石斑鱼火锅，其实就是用的黑鱼，黑鱼的肉质很棒，适合做火锅或者水煮鱼，这里是水煮鱼的另类做法……卖相不咋地，但味道很可口！”食材明细主料黑鱼（一条）辅料好人家水煮鱼料（1袋）油（适量）配料盐（适量）花椒粉（少许）中辣（口味）技巧（...
黑鱼汤的做法美味黑鱼汤黑鱼汤怎么做

食材明细主料黑鱼（适量）辅料豆腐（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑鱼汤的做法步骤1、黑鱼收拾干净，切成大块。2、淋入料酒，撒上盐和白胡椒粉拌匀，腌制10分钟，沥干水分。3...
#爱美食#黑鱼粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑鱼片：300泰国香米：80辅料上汤：800ml鱼露：适量潮汕特产南姜夫：适量味椒盐：适量具体步骤1.食材：黑鱼片、泰国香米和上汤2.泰国香米择洗干净，放入电压力煲...
蒜子烧黑鱼的做法，蒜子烧黑鱼怎么做

“大蒜子被誉为“天然抗生素”，是烹饪中不可缺少的调味品。烧黑鱼的时候，加入一把蒜子，让蒜子的香渗透到鱼肉之中，加入青红椒的参与，舌尖的味道更加丰富。大蒜子经过炖煮之后，没有了辛辣味，软软的，有鱼的香味，反而比鱼肉更加好...
炒黑鱼块怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒黑鱼块是一道鲜味十足的家常菜。黑鱼是一种营养价值很高的淡水鱼类，不但营养丰富，肉味鲜美，而且还有极好的药用功效，有“鱼中珍品”之称，一向被视为病后...
鱼肉馅儿水饺的做法孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子（黑鱼）鱼肉馅儿水饺怎么做

“鱼肉含有丰富的优质蛋白质，肉质嫩，很容易被吸收，鱼肉做的饺子馅味道鲜美，孩子爱不释手。”食材明细主料黑鱼（一条）辅料鸡蛋（1个（大））盐（2-3g）糖（1g）白胡椒粉（2g）蚝油（1勺）鸡汁（1勺）芝麻香油（2勺）韭菜（1把）饺子皮（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗...
黑鱼汤的功效有哪些，真的超级多

注重身体的朋友都知道，用鱼肉炖汤喝，有非常好的滋补功效。黑鱼也是其中营养价值非常高的一种鱼类，肯定有小伙伴儿就非常关心黑鱼汤的功效了。今天小编就给大家简单的介绍一下喝黑鱼汤到底对身体有哪些好处？一、黑鱼汤的功...
黑鱼清汤的做法，黑鱼清汤怎么做

食材明细主料活黑鱼（1条）辅料食用油（1勺）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑鱼清汤的做法步骤1、清理好黑鱼。2、倒入油煎下黑鱼两面。3、煎好后倒入清水。4、煮1个小时，可以喝了。5、喜欢放什么自己放点。...
美味的香菇山药炖黑鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟每天我们都会做三菜一汤，好像是按部就班的生活中，可是我们的生活是多姿多彩的的啊，因为我们总是会去努力的尝试不一样的东西，不管是食物还是什么的，都是不...
香辣黑鱼豆腐煲的做法，香辣黑鱼豆腐煲怎么做

食材明细主料黑鱼（适量）豆腐（适量）豆芽（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）豆瓣酱（适量）剁椒（适量）洋葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）水（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣黑鱼豆...