牛肉丸生菜汤#多效护怎么做又香又好吃
养生的牛肉丸生菜汤,材料简单,简单的牛肉丸和生菜,加上调味料,汤鲜味美。配上米饭和我最喜欢的鱼香肉丝,丰盛的午饭就出现在餐桌上了。一家人都喜欢吃,我也乐的自在,喜欢吃就多吃一点咯!牛肉丸做工复杂,一般在家做会很麻烦,所以只有到专门的牛肉店去买,肉也新鲜,味道也很鲜嫩。
主料
牛肉丸 :250生菜 :150
辅料
盐 :1勺姜丝 :10
油 :1勺
鸡粉 :1勺
具体步骤
1.准备好的牛肉丸和生菜
2.鸭放姜煮一遍去腥
3.焯好的鸭子捞出放砂锅里
4.放无花果
5.加水开大火烧开再中小火熬30分钟
6.营养去肿瘤的无花果汤完成
6.已经做好的牛肉丸生菜汤
1、牛肉丸本身是熟的不需要煮太久,生菜先下然后放入牛肉丸煮即可。
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