营养的红枣养生茶怎么做又香又好吃
看到这个名字就知道今天要学习的这道红枣养生茶是多么营养了吧,红枣一直都是补品中的佼佼者。不仅具有补血的功效,更是可以帮助女性补气养胃的良方。很多女生在大姨妈之后会出现气血不盛的症状,那么这个时候你除了可以说多喝热水之外,还可以为她熬一碗营养的红枣养生茶,让我们一起学起来吧。
主料
红枣 :4个干桂花 :5
辅料
红糖 :适量水 :适量
具体步骤
准备好需要的干桂花
大枣清洗干净,去掉核,切成小块
取出需要的老红糖
把上面三种食材全部放入养生壶中,加入适量水
煮三十分钟
倒入杯中即可饮用
1、红糖可根据需要酌情放入。
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