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高山娃娃菜炒中卷怎么做又香又好吃

高山娃娃菜炒中卷怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

娃娃菜 :250g
中卷 :200g
甜豆 :100g
蒜头 :3颗
辣椒1条
盐 :1/2小匙
鸡粉 :1/2小匙
料理米酒 :1大匙

辅料

具体步骤

1. 将娃娃菜洗净后切对半,再以滚水汆烫后捞出;甜豆去除头尾后洗净放入滚水中汆烫后捞出;辣椒切片;蒜头切片备用。

2. 中卷去除外膜后洗净,并以刀于中卷表面轻划出交错斜纹后切片。

3. 热锅,倒入2大匙油烧热,放入蒜片和辣椒片爆香,加入中卷片一起快炒至熟。

4. 于作法3锅中加入娃娃菜、甜豆和所有调味料一起拌炒至入味即可。