香甜的鲜黑豆豆浆怎么做又香又好吃
鲜黑豆豆浆我不知道你们是怎么样,反正我是一个特别喜欢喝豆浆的人。他们都说了,喝豆浆喝多了不好。其中的雌元素含量特别多。嗯,但是它是富含特别多的。蛋白质的一道食材也是属于粗粮的一类而且我喝的话都会选择。喝黑豆的豆浆先黑的我榨出来的营养会更加的丰富。
主料
鲜黑豆 :200辅料
水 :1200ml具体步骤
1.用料
2.将鲜豆用清水洗去表面覆膜
3.捞出
4.将滤布罩在滤网上放入打浆桶卡好
5.倒入黑豆
6.加水
7.盖好盖子
8.放入机座卡好
9.启动豆浆功能
10.打浆结束,取下打浆桶
11.揭盖
12.取出滤网架,使渣浆混合
13.倒入豆浆杯
不喜欢喝渣的可以直接放浆。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。饮用时可以根据自己口味加糖调味。
-
蜜汁话梅花生仁的做法,蜜汁话梅花生仁怎么做
食材明细主料蜂蜜(适量)花生米(适量)话梅(适量)白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蜜汁话梅花生仁的做法步骤1、话梅蜂蜜花生仁。2、将花生米和话梅放入高压锅8分钟。...
-
谈Beef Stew的做法,谈Beef Stew怎么做
“加多点料,让汤做得更加美味和美观、营养。”食材明细主料牛肉(适量)土豆(适量)辅料芹菜(适量)玉米(适量)洋葱(适量)番茄(适量)蘑菇(适量)红萝卜(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)谈BeefStew的做法步骤1、一大一小煲放水烧开先用姜片放水,等水开,水开在小煲放入牛肉块,水开...
-
干煸杏鲍菇牛柳的做法,干煸杏鲍菇牛柳怎么做
食材明细主料瘦牛肉(适量)辅料杏鲍菇(适量)配料沙茶酱(适量)盐(适量)淀粉(适量)啤酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)干煸杏鲍菇牛柳的做法步骤1、瘦牛肉切条加盐淀粉啤酒腌一会。2、腌一会后滑油。3、控净油待用。4、杏鲍菇切条。5、把杏鲍菇焯水。6、焯好水的杏鲍...
-
鲜虾粉丝蒸豆腐的做法,鲜虾粉丝蒸豆腐怎么做
“豆腐比较嫩滑用模型改的时候要轻手”食材明细主料鸡蛋(2个)豆腐(300克)粉丝(50克)虾仁(50克)辅料盐(3克)鸡粉(3克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾粉丝蒸豆腐的做法步骤1、将鸡蛋加温水调味放入盘里蒸好去水,粉丝用盐、鸡粉调味拌好放到中间,摆上豆腐、虾仁再蒸一分...