香甜白果冬瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

冬瓜 ：5
莲子 ：20
白果 ：10颗

辅料

白糖 ：1大匙

具体步骤

1. 冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用。

2. 所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。

3. 注意：此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。