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养颜的番茄菜花怎么做又香又好吃

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

菜花 :500
西红柿 :100

辅料

酱油适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第3张

2.菜花掰小块、洗净、开水焯,西红柿去皮切小块,准备葱花

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第4张

3.锅烧热倒油,葱爆锅将西红柿放入煸炒

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第5张

4.西红柿炒碎将菜花放入煸炒

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第6张

5.放适量的酱油煸炒

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第7张

6.放少量的水

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第8张

7.放适量的盐翻炒

养颜的番茄菜花怎么做好吃又简单 第9张

8.炒熟盛盘。

烹饪技巧