橙味酸奶溶溶豆怎么做又香又好吃
橙味酸奶溶溶豆,一道有了烤箱即可制作的美食。它用到了酸奶,奶粉,玉米淀粉,糖粉,蛋清,新鲜橙汁儿。它不仅好吃,更重要的是她的美容养颜功效也不容小觑,不论是其中的酸奶,还是水果都是减肥不可或缺的神器,深得女性朋友的喜爱。
主料
酸奶 :25g淀粉 :10g
鲜橙汁 :7g
糖粉 :14g
蛋清 :50g
辅料
核桃油 :适量具体步骤
1.材料准备好
2.将橙汁挤到酸奶里搅拌均匀
3.把一半的糖粉放入酸奶里搅拌均匀
4.把淀粉过筛到酸奶里
5.搅拌均匀
6.将剩下的一半糖粉分三次放入蛋清中
7.用电动打蛋器打到干性发泡为止
8.放入酸奶中翻拌均匀
9.烤盘上铺上油纸,刷上一层核桃油
10.把做好的东西放入保鲜袋,下面剪个小口,挤成圆形
11.放入烤箱中,100度60分钟即可
12.凉了以后马上放入密封袋中哦
把油纸上刷了一层油家里有油布可以试下用油布
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