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滋补的莲藕大骨汤怎么做又香又好吃

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

莲藕450
大骨 :400

辅料

盐 :适量
白醋 :适量
胡萝卜适量
油 :适量
鸡粉 :适量
生姜1片

具体步骤

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.备好食材

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.把大骨和姜片放入锅中,加入适量水

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.滴上几滴白醋,开火煲,水开后转小火煲30分钟

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.煲汤时把莲藕去皮

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.把莲藕和胡萝卜切大块

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加入锅中再煲40分钟

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.最后放适量盐

滋补的莲藕大骨汤怎么做好吃又简单 第9张

8.再放适量鸡粉就可以了

烹饪技巧

1.煲骨头汤滴上几滴白醋可以让钙质有效的释放出来。2.莲藕去皮可以用不锈钢勺的把手来刮,这样去的很干净,又不会刮掉很厚一层。