营养白萝卜鱼尾汤怎么做又香又好吃
营养白萝卜鱼尾汤,可以说是一道即营养又美味的家常菜了,首先在制作工序上就很简单,时间也不需要很多,饭前喝一碗白萝卜鱼尾汤,即开胃有增加食欲,煮鱼尾的时候不要煮的太过火了,以免鱼刺煮出来了,对身体不好,这是一道老少皆宜的家常汤。
主料
白萝卜 :200鱼尾 :200
辅料
葱 :少量蒜 :少量
醋 :少量
盐 :少量
具体步骤
1.准备好材料,萝卜切块,姜拍碎,起油锅
2.放入鱼尾,中火煎,两面煎至金黄色,汤锅内加入适量水,水烧开后加入姜和萝卜煲3分钟
3.加入鱼尾煲15分钟,加入盐调味便可,鱼尾和萝卜捞起,加入熟油和生抽调味
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