美味的黑胡椒空炸带怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

黑胡椒空炸带是一道家里人尤其喜爱的佳肴，家中有小孩的家长不容错过。油炸的食物大多十分香，油厚虽然多吃不好，但是偶尔打个牙祭也是一个不错的选择，再配上让人大有胃口的孜然更加美味。这道菜口味咸鲜，口感外酥内嫩，深受各个年龄阶段的的人群的喜爱，家人聚餐时来上一份，其乐融融。

主料

冰鲜带鱼 ：500

辅料

盐 ：适量
十三香粉 ：适量
油 ：适量
料洒 ：适量
黑胡椒粉 ：适量

具体步骤

1.鱼去除内脏，洗净切块，放入调料。

2.搅拌均匀，腌制约30分钟。

3.空气炸锅炸篮内先垫入锡纸，180度预热5分钟。

4.完成后，将鱼块放入

5.烤约15-20分钟即可。

6.出锅，外酥里嫩的香烤带鱼就完成了。

烹饪技巧

1.烘烤中可进行来回翻面刷油，使带鱼受热均匀。2.带鱼尽量切的大小均匀，视自己喜欢口感，极带鱼块的大小增减时间。