千味醉好喝的红枣银耳莲子汤怎么做又香又好吃
厨艺不佳但家里来客人了怎么办？做菜怕出丑，点外卖又觉得对不起客人，那就自己亲手熬一锅营养美味的红枣银耳莲子汤吧！红枣、银耳、莲子自古以来都是人们调理身体修养的必备食材，对女人舒经活血补充营养十分有好处。赶快炖一锅红枣银耳莲子汤把。
主料
莲子 ：100银耳 ：2朵
红枣 ：15个
辅料
老冰糖 ：50具体步骤
1.莲子提前浸泡一晚上
2.莲子泡发
3.红枣洗净
4.水冰糖其他食材放入高压锅，小火煮20多分钟
5.承出放凉
1、银耳莲子要事先泡好，煮时候容易烂。
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