美味的鸡翅包米饭怎么做又香又好吃
米饭是人体最基本的食物来源,也是人体大部分能量的最有效来源。而只有米饭或许会显得有些许的单调,加入一点美味的配菜就可以为食物增添风味。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的鸡翅包米饭,鸡翅对于米饭的搭配,为你带来美味体验。
主料
鸡翅 :适量米饭 :适量
辅料
油 :适量具体步骤
翅中来做,需要给鸡翅中去骨。用刀沿着鸡翅骨头的地方画圈,再用刀锋把肉往下刮,用厨房剪刀操作会更方便将所有鸡翅中的骨头都剔除掉,先放在一边备用
现在做炒饭,一小碗米饭,一些洋葱丁,一些蒜末,一些葱花,一颗鸡蛋
锅中倒一点植物油,先下入蒜末炒香,再打入一颗鸡蛋,炒散,使蛋液包裹住蒜末,
再下洋葱丁炒香,然后倒入米饭,加盐、海鲜酱油、白胡椒粉,把所有材料炒匀,最后撒入葱花,炒匀后关火
把刚才去骨的鸡翅中拿过来,在每个翅中里填充进炒饭,不宜填的过满,以免一会加热的时候饭会跑出来。
再调一碗酱汁,需要2汤匙海鲜酱油、2汤匙料酒、2汤匙蜂蜜、2汤匙清水、少许的白胡椒粉把填满炒饭的翅中依次下入锅中,煎到表皮焦黄这时倒入酱汁,小火慢慢炖煮,直到酱汁收干。
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