好吃不腻的泡菜鱼怎么做又香又好吃
主料
白鲢 :1200辅料
盐 :适量油 :适量
淀粉 :适量
泡菜 :适量
干辣椒 :适量
蒜 :适量
白糖 :适量
香油 :适量
野山椒 :适量
泡椒 :适量
泡姜 :适量
花椒 :适量
姜 :适量
八角 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
味精 :适量
具体步骤
1.鱼肉让店家处理干净,片成鱼片;回家用盐抓匀,腌制片刻,用流动水反复冲洗干净
2.鱼肉调入适量盐、淀粉、香油,抓匀后,再次腌制
3.备好干辣椒、花椒、姜、蒜、八角
4.泡菜、泡椒、泡姜、野山椒切碎
5.炒锅烧热,倒入适量植物油,油量比平时炒菜多放一些;放入泡菜系列炒出香味
6.加入适量水,水要一次性加够
7.放入干辣椒、花椒、姜、蒜、八角,调入适量料酒、白糖、胡椒粉
8.汤汁滚开后,再滚1-2分钟,放入鱼头,煮1-2分钟
9.放入鱼骨部分,煮1-2分钟
10.放入鱼片,汤汁滚开后,煮1分钟
11.调入适量鸡精即可
12.起锅,撒葱花
1、鱼肉用淀粉、油腌制,是为了让鱼肉更为细嫩,但是淀粉不能放得太多;
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