三鲜丸子汤怎么做又香又好吃
鲜丸子汤的前身是“九碗三行子”,它是回族的著名菜肴。并在它的基础上发展而来的一道菜汤。这道菜肴需要的主要食材有:牛骨高汤,牛肉,猪肉,新鲜冬瓜,蛋清。除此之外汤里也是精华荟萃,有着各种营养配料,只多不少。丸子汤的价格非常公道,在乌鲁木齐一般卖8元一碗,另外还会送你两个油塔子配着汤一起喝。
主料
黄花菜 :200g番茄 :100g
肉末 :200g
辅料
油 :适量盐 :适量
鸡蛋 :1个
具体步骤
1.准备好所有材料
2.肉末里加入鸡蛋,盐,味精调匀备用,番茄去皮切小块备用
3.锅中烧水,水开后放入丸子
4.接着放入番茄
5.再放入黄花菜
6.等到所有菜都煮熟了,放盐,味精调味
7.最后可以出锅了
鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,则具有较大的毒性。所以在食用鲜品时,每次不要多吃。由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60?C时可减弱或消,因此食用时,一定要把黄花菜煮熟,这样秋水仙碱就能破坏掉,食用鲜黄花菜就安全了
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