美味的花胶鲫鱼糯米粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

花胶鲫鱼糯米粥适合做早餐的美食来啦！花椒鲫鱼糯米粥这道美食的话，主要是用鲫鱼和糯米。一起熬制出来的，花胶的话就是我们平时所说的鱼肚吃起来爽脆爽脆的。那是不容易嚼烂，一般我都是混着吃。用他的鲫鱼和花胶花胶的话。我弄成的是细状这样的话，吃起来。就不会不好吃啦，而且的话，他本身也是富含极高的蛋白质。能够美容养颜的

主料

姜茸 ：1匙
糯米 ：150
葱 ：1支
花胶 ：50
鲫鱼 ：1条

辅料

油 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.花胶预先用水发0.5小时，剪成短段，鲫鱼起肉切薄片

2.电炖锅内放水与花胶段，按下砂窝粥键

3.水开后倒进米，姜茸

4.待转提鲜键后下鲫鱼肉

5.在粥内后下盐

6.粥上碗后，下葱花即可食用

烹饪技巧

鲫鱼的头与骨用油煎过，再用水煲出汤汁后加进粥里一起煲