减肥素菜凉拌春笋的做法怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

在炎热的夏天又怎么可以没有凉拌呢，不知道大家知不知道凉拌春笋的做法呢？没关系，我教你们呀。这款凉拌春笋的制作方法是比较的简单的，而且所用的时间也是比较短的呢，最重要的还是菜肴本身的味道，真的是挺美味的呢，辣辣的贼开胃了呢。

主料

竹笋 ：250

辅料

香油 ：适量
盐 ：适量
白糖 ：少许
白醋 ：少许
红辣椒 ：适量
青椒 ：3条
红椒油 ：适量
大蒜 ：3瓣
小葱 ：适量

具体步骤

准备好竹笋、青椒、红椒、大蒜、小葱

竹笋用手撕成细条状

用开水焯一下

沥干水分

加蒜蓉

加糖、盐

加青红椒丝

加香油、白醋

加红椒油、蚝油

拌匀即可