千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

营养的里脊肉炒山药怎么做又香又好吃

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

里脊肉炒山药是一道非常有营养的炒菜。其实我个人非常喜欢吃里脊肉,也非常爱吃山药,所以把这两样食材放到一起炒,我真的欲罢不能啊。里面的里脊肉增加我们的体能,山药又让这道菜不那么腻。操作简单,非常易学,家庭煮夫们赶紧来学吧。

主料

山药 :400
里脊肉 :90

辅料

盐 :适量
味精 :适量
生抽 :适量
油 :适量
香葱 :适量
料酒 :适量

具体步骤

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:里脊肉(已切片)、山药(已洗净去皮切片)、香葱

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第3张

2.在已切好的里脊肉中加适量的料酒。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第4张

3.加适量的油。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第5张

4.拌匀。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第6张

5.烧锅倒油烧热,下入拌好的里脊肉翻炒翻炒。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第7张

6.随后,合入切好的山药翻炒一下。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第8张

7.接着,加适量的清水。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第9张

8.翻炒翻炒至熟。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第10张

9.然后,加适量的生抽。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第11张

10.加适量的盐。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第12张

11.加适量的味精。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第13张

12.调味炒匀。

营养的里脊肉炒山药怎么做好吃又简单 第14张

13.最后,搁入香葱,即成。

烹饪技巧

家常菜,随意做。