千味醉健康美食之牛油果沙拉怎么做又香又好吃
主料
苹果 ：1个蔓越莓干 ：30
牛油果 ：1个
土司面包 ：2片
辅料
糖 ：10淡奶油 ：50
具体步骤
1.土司切丁，用适量橄榄油煎至表面金黄晾凉备用
2.备好全部食材
3.淡奶油中加入糖粉打发至6分发，即有纹路不流动的状态
4.牛油果切开
5.把果肉挖出来，果壳留着做容器
6.牛油果肉切丁，苹果切丁
7.苹果丁、牛油果丁、蔓越莓干和煎好的土司丁全部放入沙拉碗中
8.加入打发的淡奶油
9.拌均匀
10.装入留着的果壳中，享用吧。
我是因为孩子们爱吃淡奶油，所以用淡奶油来拌了，也可以用沙拉酱或者酸奶拌的
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“这段时间天气热、工作繁重，为了有个好身体每天能够精力充沛应对紧张快节奏的工作，我把早餐的营养列为一天最重要的一餐，所以最近也特别勤快，经常会早起自己做些可口的早餐，特别喜欢烙饼吃，配上一杯豆浆或牛奶，真是很不错!好吃、简单易做、又能顶饱，保重了一上午的营...
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“这是成品，差不多的。我亲手做的没照，不好意思。”食材明细主料天妇罗粉（200-300g）无头去壳留尾竹节虾（适量）茄子（适量）南瓜（适量）蕃薯（适量）辅料鸡蛋黄（1个）水（1000g）色拉油（1000-1500g）青红圆椒（适量）白萝卜（适量）姜茸（适量）配料天妇罗汁（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）杂菜天...
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“在留园网页里，看见有几个筒子做京酱肉丝，有一位还特意给了我做详细方法，在这里先向他或她道谢。我做得不正宗，方法我也略改了些，但很好吃。”食材明细主料PorkButt肉（一块）辅料黄萝卜（适量）红萝卜（适量）紫色包菜（适量）西芹（适量）配料甜面酱（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）酱香...
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“一直以来，南宁的一道招牌---老友面，做法千变万化，到底怎样做才算正宗呢？经过一段时间的翻阅和行内咨询，其实这倒简单易做的老友面只要掌握其中一些关键的配料，谁都可以亲手DIY一碗自己享用，这里提到的关键几点：（一）酸辣椒；（二）猪油；（三）筒骨汤；（四）碎肉；（五）米醋；（六）酸笋；（七）豆豉；（八）配料...
