莲藕章鱼煲排骨怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

肋排 ：600g
莲藕 ：500g

辅料

绿豆60克 ：
蜜枣3粒 ：
陈皮1片(我没有我用了点柠檬皮) ：
盐5克 ：

具体步骤

1.把肋排洗净后,切成小块,用开水烫去血水。

2.把莲藕去皮后.切开,在中间加入洗净的绿豆.把章鱼,陈皮,蜜枣洗好备用。

3.在锅里加3200克的水,水开后放入所有材料,大火烧开后,转小火煲3小时。