喷香的自制蒜香洋葱炒山药怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

喷香的自制蒜香洋葱炒山药，大蒜味道独特，在锅里炒过以后，会散发一种独特的香味，洋葱也一样，两种香气逼人的食物碰撞在一起，不但会格外好吃，而且还会让山药也在这样的味道里被同化。山药营养价值极高，不但可以补肾，还可以降低血糖，高血糖的病人，可以用山药作为自己的食疗食品之一。

主料

山药 ：500

辅料

洋葱 ：适量
大蒜 ：适量
盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.葱蒜切碎，山药切片。

2.洋葱切片。

3.热油炒香蒜粒。

4.倒入山药翻炒。

5.淋入生抽，米酒和盐炒匀。

6.加入洋葱翻炒。

7.炒匀入味。

8.加入葱花即可。