千味醉菠萝鸡肉饭怎么做又香又好吃
美食菜谱3.03W
主料
菠萝，米饭 ：菠萝半只，米饭—碗辅料
鸡肉丁，甜碗豆，洋葱，甜椒 ：适量具体步骤
1. 先把半只菠萝挖空，先划成井字刀，再用勺挖，用盐水浸
2. 青豆煮熟备用
3. 油锅下洋葱炒香，倒入鸡丁翻炒变色
4. 倒入米饭炒散，加入甜椒碎，甜碗豆
5. 加入刚开始挖出的菠萝肉略炒，加少量盐，鸡精，胡椒粉。再—匙蚝油
6. 将炒好的米饭盛入菠萝壳，微波炉中火5分钟，让菠萝汁与米饭融合
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