千味醉香喷喷的油炸香酥藕丸怎么做又香又好吃
炸丸子是从小到大一直最爱的一道美食，与肉丸子不同，素丸子有着它独特的口感，这道油炸香酥藕丸以鲜藕为主料，蘸面粉后炸到金黄色为熟。如果你喜欢吃番茄酱的话，加适量的番茄酱会让你更加有食欲~这道菜原料简单，但是对火候的掌握要求较高，拿起手中的铲子来行动起来！~
主料
藕 ：适量辅料
盐 ：适量白胡椒粉 ：适量
姜粉 ：适量
面粉 ：适量
具体步骤
准备好原料，藕搓成细丝备用
藕丝放盆里，加入盐，胡椒粉，姜粉，面粉。用手抓匀，抓到可以团成丸子为止
团成丸子，放油锅炸制。炸到金黄色即可
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“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
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“饺子皮小，蒸得饭又多，烧麦口子都没法捏紧，成烧麦花了，烧麦花就烧麦花喽，吃起来味道一点都不逊于外面买的哩。”食材明细主料肉丁（适量）胡萝卜丁（适量）香菇丁（适量）辅料虾（适量）葱花（适量）十三香（适量）味极鲜酱油（适量）饺子皮（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烧麦的做法步骤...
